Wydawać by się mogło, że każda dieta, która jest skuteczna jest też dobra. Przecież o to właśnie w dietach chodzi, o efekt końcowy, czyli zrzucenie nadmiaru kilogramów i kupowania ubrań w wymarzonym rozmiarze. Nie każda jednak skuteczna dieta jest też pożądana i dobra dla każdego organizmu. Diety są różne. Te, które zakładają jedynie ograniczenie słodkich i słonych produktów, kawy czy alkoholu, oraz wprowadzają częstsze i mniejsze posiłki, to diety, w których najczęściej...
