16 paź

Choroba lokomocyjna

lokomocyjnaObjawy choroby lokomocyjnej, zwanej też popularnie chorobą morską a bardziej naukowo- kinetozą wystąpić mogą w czasie podróży różnymi środkami transportu, w samochodzie,pociągu,samolocie,na statku.

Na utrzymujące się podczas wojażu podrażnienie najbardziej podatne są kanały półkoliste znajdujące się w uchu wewnętrznym. W …

16 paź

Kobieta w ciąży nie musi jeść za dwoje

„Dziecku nie może zabraknąć żadnych witamin czy mikroelementów, wiem o tym, moja mama każe mi ciągle jeść, ale ja z żalem patrzę na sukienki w szafie, które trzeba będzie po urodzeniu dziecka wyrzucić. Czy uda mi się utrzymać dobrą figurę,

16 paź

Rana cięta stopy

skokNajważniejsze to nie dopuścić do zabrudzenia

Rana powstaje w wyniku przerwania ciągłości tkanek pod wpływem urazu. Rany mogą być powierzchowne lub głębokie, a taką, która drąży głęboko do jam ciała, uszkadzając nerwy i naczynia krwionośne, nazywamy powikłaną. Każda rana cięta …

16 paź

Tak trudno wychować niepełnosprawne dziecko

smutek„Mam dwunastoletniego synka Krzysia. Strasznie go kocham, tym bardziej że długo nie mogłam zajść w ciążę, a zawsze chciałam prowadzić dom i opiekować się dziećmi i nie planowałam kariery zawodowej. Niestety Krzyś jest głuchoniemy i czasem troszczenie się o niego

16 paź

Koleżanka nie uznaje mojej odmowy

„Od lat mam świetną przyjaciółkę. Byłyśmy zawsze jak dwie krople wody, ostatnio jednak nie potrafimy się dogadać. Przyjaciółka próbuje mnie nakłonić do wspólnego wyjazdu do Francji w celu znalezienia pracy. Przy każdej okazji stara się pokazać, ile korzyści może przynieść

16 paź

Chrup na zdrowie

chrupkiePieczywo chrupkie, nawet jeśli na co dzień nie wzbudza naszego entuzjazmu, może okazać się niezastąpione podczas wakacyjnych wyjazdów. Zalety ma niepodważalne: jest lekkie, więc nie obciąży naszego bagażu; nie czerstwieje, nie pleśnieje, nie szkodzi mu działanie słońca ani wysokich temperatur, …

16 paź

Powody picia wody

Każdy z nas ma swój ulubiony rodzaj wody Kupujemy ją, kierując się głównie smakiem. Warto jednak uważnie przeczytać etykietkę, by zorientować się, jaki jest skład wody, bo nie jest to obojętne dla zdrowia.

W czasie upałów powinniśmy pić co najmniej …