23 paź

Pierwszy uśmiech, ząbek i dźwięki niemowlaka

dzieckoPierwszy rok życia twojego maluszka to okres jego wielu kroków milowych. Już nigdy później malec nie będzie się rozwijał w takim tempie! Choć każde dziecko zdobywa nowe umiejętności w swoim czasie, to jednak ważne etapy rozwoju, jak rozstanie z piersią …

23 paź

Problem z nadmiarem mleka

karmienie„Bratowa urodziła cztery dni temu synka, mleko się pojawiło, piersi są nabrzmiałe, synek słabo ciągnie. Laktator nic nie ściąga, ręczne wyciskanie, gorące okłady nic nie dają. Zimne okłady, kapusta również. Piersi bolą, mały krzyczy co godzinę. Bratowa bierze leki na

22 paź

Karmienie noworodka – spanie – kąpiel

karmienieNoworodki domagają się często karmienia, bo nie mogą zjeść dużo naraz. Ssanie to dla takiego maleństwa ogromny wysiłek. Dlatego poci się przy jedzeniu i często przysypia przy piersi. Organizm matki wytwarza tyle mleka, ile potrzebuje jej dziecko. Początkowo pokarmu jest …

22 paź

Całkiem nowy człowiek

niemowlePierwsze spotkanie z maleństwem masz już za sobą. Ale twój noworodek z pewnością wciąż cię zadziwia. Spodziewałaś się, że będzie sypiał całe dnie, a on tymczasem nawet w nocy nie zamierza tego zrobić. Myślałaś, że będzie domagał się piersi co …

22 paź

Jak dobrać zabawki dla dziecka

zabawa1Dlaczego tak trudno kupić lalkę dla dziecka w wieku poniżej trzech lat?
To bardzo ważne, żeby półtoraroczne dziecko, które zaczyna naśladować mamę, miało swoją lalkę. Jest jednak pewien kłopot z lalkami dla małych dzieci – trudno zrobić taką, która by …

22 paź

Jakich zabawek potrzebuje niemowlę?

Na podstawie badań nad mózgiem niemowlęcia wiemy dziś, jak wiele dziecko może nauczyć się już w pierwszych miesiącach życia. Jestem zwolenniczką wczesnego stymulowania niemowląt. Już noworodkowi warto dać coś, na co będzie sobie patrzył: coś interesującego, kolorowego, wydającego dźwięki. Trzeba …

22 paź

Niestrawność – uczucie przepełnienia

smutekPo obiedzie czujesz, że w talii przybyło ci dziesięć centymetrów? Dyskomfort utrudnia ci pracę w biurze – a przecież można go pokonać!

Dolegliwości te nie są groźne. Uczucie przepełnienia spowodowane przez niestrawność zniknie, jeśli wprowadzisz drobne zmiany w diecie. Poza …

22 paź

Cytrusowy makijaż

makeupIntensywne cienie podkreślają spojrzenie, a soczyste pomadki kuszą apetycznymi barwami – te makijaże przypomną ci słoneczne dni!

Z powiekami pomalowanymi na pomarańczowo lub zielono najładniej będzie kobietom o ciemnej karnacji. Przy jasnej, szczególnie tej z piegami, dobrze prezentować się będą …

21 paź

Idealna dieta na trudne dni

bolCierpisz na bolesne i obfite miesiączki? Już kilka dni wcześniej dopada cię chandra i objadasz się słodyczami? Możesz sobie skutecznie pomóc, zmieniając jadłospis w drugiej połowie cyklu.
Przed miesiączką często występuje niestrawność – wzdęcia, biegunki, bóle jelit. Dolegliwości wywołuje rosnący …

21 paź

Piękna twarz i ciało po trzydziestce

Chcesz na długo zachować młody wygląd? To ostatni dzwonek, by zacząć wyścig z czasem!

Kurze łapki – wygładzone
Ich pojawienie się możesz opóźnić nawet o kilka lat. jeśli w porę zastosujesz nowoczesny preparat.
Aby skutecznie opóźnić proces starzenia się skóry, …